桂皮 ,农家锅炖

  3加入葱姜 ,农家锅炖

  12转小火盖盖炖1个小时 。农家锅炖放入腌制好的农家锅炖排骨和猪蹄翻炒。

  6藕去皮洗净切块。农家锅炖糖,农家锅炖花生油 30ml 、农家锅炖

  7杏鲍菇切滚刀块。农家锅炖排骨 700g 、农家锅炖

  9炒至出油。农家锅炖藕 500g 、农家锅炖

  10加入酱油 ,农家锅炖

农家锅炖孕妇饮食,农家锅炖桂皮 3g、农家锅炖酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净。美极鲜 10ml 、美极鲜 ,玉米棒子 2个、五香粉 ,

  2猪蹄子斩块洗净。五香粉 5g、盐 6g、

  小贴士:

  1,酱油 。

  2,

  14盖盖炖25分钟 。

  15最后放入杏鲍菇炖  。八角 ,要不藕合玉米不进味  。

  食材明细 :猪蹄子 1只 、葱姜  ,白砂糖 10g、

  16盖盖炖10分钟关火即可。水炒匀 。五香粉,炖是时间要足,清水 1200ml  、不要加味精 。

  13再放入藕合棒子 。

  4拌匀腌制两个小时。八角 2粒 、

  8热锅下油,杏鲍菇 200g、

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。

  11大火烧开 。