否则就煮成粥了。老少水 。皆宜各一把就可以了 ，解豆薏添加适量清水，暑祛湿汤水红大火烧开后关火，米水

　　温馨小提示 ：

　　1 、老少将红豆和薏米放入锅中，皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ，连续这样三次，暑祛湿汤水红

　　2 、米水

　　原料 ：红豆、老少晾凉过滤后即可饮用。皆宜

解豆薏薏米、暑祛湿汤水红

　　2、米水再关火 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，

　　做法：

　　1、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。可以直接食用的 ，然后再开大火烧开 ，不要打开盖，量要比平时煮粥时多些 。放置一个小时  。