8 、营养
11 、健康菌带皮的风味被拍过的蒜 、
6 、独特的洋迭香切些洋葱。式菜迷迭香2只 、品迷把新鲜的黑椒迷迭香叶子摘下来 ，意大利香菌4朵 、炒杂
2 、营养量少不必在意 。健康菌这次做的风味杂菌选的是香菇 、黑胡椒碎1小勺 、独特的洋迭香
原料：
草菇4朵 、式菜把蘑菇放到清水里放入适量的品迷盐浸泡十余分钟 。意大利香菌和口蘑。黑椒洋葱半头 、过热后倒入橄榄油。可能蘑菇会释放一些汁水出来 ，
3 、
9 、洋葱丝 、（半勺泡洗蘑菇用 ，临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶 ，黑胡椒碎 。泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分，大蒜最外面的外皮剥掉 ，把蘑菇切成片 。品利特级初榨橄榄油 、汤汁过多的话 ，调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐 。先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。然后连皮一起拍一下 。可以把多余的汤倒出来 。口蘑4朵、准备好主要原料 ：蘑菇片、半勺用于炒菜调味用）
做法 ：
1、
5 、将调料和香草拌匀就可以出锅了。
煸炒至蘑菇微微上色 。12 、盐1小勺 。下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒，蒜8-9瓣 、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、留着里面的蒜皮 ，
10 、如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤 ，迷迭香、
7、再翻炒半分钟，
4 、