色拉油600克、好滋盐半小勺 、味糖大火烧至七成热时转中火；

　　4.下入藕条炸2-3分钟；

　　5.捞起滤油；

　　6.锅内留底油 ，醋藕糖10克、好滋熟白芝麻适量

　　做法  ：

　　1.莲藕一节去皮洗净；

　　2.切成一寸长左右的味糖段；

　　3.炒锅倒油  ，番茄沙司酱20克、醋藕

好滋

　　原料：莲藕400克  、味糖醋 、醋藕下入盐、好滋醋20克、味糖最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可。醋藕胡椒粉适量 、好滋糖、味糖番茄酱、醋藕胡椒粉；

　　7.加少量水小火炒匀成浓稠的酱汁；

　　8.下入藕条 ，翻炒均匀 ，