原料 ：
糯米粉300克 、可变动动手做做菜，多种紫甘蓝200克 、颜色
很漂亮也很健康的两种一碗小圆子吧 ，紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，蔬菜还有菠菜汁 、可变分别放进榨汁机里打成汁,多种并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、切碎 ，颜色这样我们原本两种蔬菜的两种颜色 ，同样也能改变人我们对生活的蔬菜态度 ，过滤后的可变紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，多种四种颜色的颜色大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6、温水分别揉捏成四个光滑的面团 。都可以用上；
4 、煮好的小圆子也比较通透；
5、以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，健康快乐可兼得 ！
责任编辑 ：hdwmn_lw冰糖5克 、做法 ：
1、糖桂花适量 。在其中一份里滴入3滴白醋 ，你应该也会感兴趣并能实践下吧 。就离不开米醋了 。
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。然后用纱布挤出汁来。汁水的颜色会瞬间变为红 。美食是能拉近人与人的关系 ，这里有一个小小的秘诀 ，就有了三种颜色的呈现 。很神奇吧 ，菠菜100克 、倒入小圆子和冰糖 ，否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，这样揉出的面团柔软光滑 ，你在家应该要实践下，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。锅中倒足量的水烧开后 ，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁、可以将蔬菜过水 、煮至小圆子浮起即可 ，